Psicología


¿Qué es la psicología?

El término psicología tiene su origen en dos palabras:psique y logos, que se pueden traducir como mente y estudio.

Por lo tanto, la psicología se definió en sus orígenes como el estudio de la mente, aunque no es así como definen esta disciplina la mayoría de los psicólogos. Aún hoy día, no hay una definición universal, pero parece que todos aceptan la psicología como "el estudio científico de la mente y el comportamiento humano".


Enfoques en psicología

La práctica clínica de la psicología se puede abordar desde distintos enfoques: psicoanálisis, conductismo, psicología gestáltica, humanista, cognitiva...

Todas ellas tienen como fín la resolución de conflictos. La orientación de nuestro gabinete es la 'cognitiva'. La palabra cognitivo se refiere básicamente al pensamiento.

Las personas con conflictos suelen tener pensamientos distorsionados y la terapia cognitiva pretende enseñar a pensar de forma diferente, con unos pensamientos más ajustados a la realidad.

De esta forma podemos eliminar estados emocionales desagradables como la depresión o la ansiedad.


Trastornos que se benefician de la terapia cognitiva

La terapia cognitiva es aplicable prácticamente a todos los trastornos sexuales y psicológicos.

Dentro del área de psicología los trastornos que tratamos con mayor frecuencia son: depresión, ansiedad, asertividad y autoestima, habilidades sociales y timidez.


Preguntas frecuentes

Si tienes alguna pregunta relacionada con la psicología puedes insertarla aquí:


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