Autor: L. Rojas Marcos
Editorial: Espasa hoy
El autor describe los factores que influyen en la construcción de la idea de quienes somos: el papel de los genes, los vínculos afectivos de la infancia, las opiniones de los demás y los valores culturales. Analiza de forma clara y amena la influencia de la autoestima sobre nuestra dicha y los mecanismos que utilizamos para defenderla, a la vez que explora su lado oscuro. Entender las claves de la autoestima es una inversión muy segura y rentable.
Autor: Jerry Minchinton
Editorial: Sirio
De una forma sencilla y amena, esta obra nos señala los factores que originan la pérdida de autoestima y nos enseña el modo de recuperarla, contrarrestando las falsas creencias y potenciando el concepto innato y natural de nuestra valía como personas.
Autora: Olga Castanyer
Editorial: Desclée de Brouwer
Si nos queremos y respetamos, seremos capaces de querer y respetar al otro. La única forma de hacerlo es desarrollando una sana autoestima que nos permita estar seguros de nuestra valía única y personal y nos ayude a hacer valer nuestros derechos sin pisar los del otro ¿Cómo conseguirlo?
Por medio de ejemplos y ejercicios, este libro pretende dar respuesta a esta cuestión y convertirse en un manual para desarrollar una sana asertividad dentro del marco de la autoestima.
Autor: David D. Burns
Editorial: Paidós autoayuda
El psiquiatra David Burns, autor de este libro, expone un método fácil para recuperar la autoestima y también para vencer la depresión y descubrir el secreto de la alegría.
Autoras: Olga Castanyer y Estela Ortega
Editorial: Desclée de Brouwer
Este libro, continuación de Asertividad: expresión de una sana autoestima, pretende seguir dando respuesta de una manera clara y práctica a aquellas cuestiones relacionadas con la asertividad: autoestima, afirmación personal, habilidades sociales y relaciones interpersonales, que tanta expectación generan en la sociedad actual.
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En otras secciones hemos incluido artículos que consideramos de interés y que están directamente relacionados con la psicología, la sexología y con las relaciones humanas en general.
También hemos creado una sección dedicada a las lecturas recomendadas.
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Por otra parte hay una sección dedicada a las preguntas frecuentes.
En esta sección incluiremos preguntas ya existentes que han sido comunes a lo largo de nuestra experiencia y también preguntas nuevas que nos podrán hacer a través de la web.